H1のテキスト、これは後でHiddenさせます。

こんばんは。受付の中田です。

昨日は、NPO法人Shiny Bearさん主催の「1Day 茶道教室」に参加させていただきました(^^)/

私を含め、参加されてる方ほとんどが茶道未経験で、とても緊張していましたが、正座の仕方や、お辞儀には種類があり違いがあること、和菓子の頂き方、お抹茶を頂く時の作法を教えて頂き、とても貴重な体験をさせていただきました。
茶道は一つひとつの動作が丁寧で、常に相手の事を想う動作に、日本人の思いやりの心を感じました(*´ω`*)

また、、茶道教室の為にご準備して下さった和菓子は上品な甘さで、お抹茶は苦味が少ないものを選んでいただいたので、とても美味しく頂けました。

大人として、ひとりの女性として、いざという時に恥をかかない為にも、今回の経験はとても勉強になりました。
素敵な女性に一歩近づけたような気もしました。
もしまた茶道教室があれば、ぜひ参加したいと思います。
最後に、今回、場所を提供して下さった岐阜工業高等学校様、講師の飯田先生、企画を立案して下さったNPO法人Shiny Bearのスタッフの皆様、素敵な会を開いて下さり、ありがとうございました。

こんばんわ*\(^o^)/*
衛生士の春日井です。
先日、焼肉のランチに
いってました！

前菜からデザート含め
8品ついて2000円でした！

お値段もリーズナブルで、何よりボリュームが凄いです！！

お昼からとろけるお肉食べれて、とても幸せな一日でした（＾Ｏ＾）♪

こんばんは。衛生士の田中です。
私の最近のお気に入りを紹介します☆

ガチャガチャのフィギュアです（笑）
ぽっちゃり体型が可愛くて、
すごくお気に入りです！！
全部で8種類あるみたいなので頑張って集めたいと思います。

こんばんは、
歯科衛生士の鎌倉です ⍤⃝☆

2月3日は節分の日でしたねっ 。
皆さん、恵方巻きを食べたり豆まきはしましたか？

私は、歯医者の近くにある『かにの華』で恵方巻きを予約しました ！以前、理事長にかにの恵方巻きをミーティングの際に出してくださったことがありました 。それを思いだして予約したんです ( ⸝⸝⸝°_°⸝⸝⸝ )具がかになので、とってもリッチで美味しいんです ♡

みなさんもぜひ来年食べてみてください （＾Ｏ＾）（＾Ｏ＾）（＾Ｏ＾）

こんばんは。秘書の伊藤です。
今日は節分ですね。
みなさんは、恵方巻きや豆を食べましたか？

大きな恵方巻きも固い豆も、食べるためにはちゃんと歯がそろっていることが大事なんです。

歯の本数と食べられる食材には大きな関連があります。

歯が抜けてなくなってしまうと、しっかりものが噛めなくなり、食べられるものの種類が減ってきます。

18〜28本の歯があれば、フランスパンやたくあんなどのかたい食べ物でも食べられますが、0〜5本しか残っていないと、バナナやうどんなどのやわらかい食べ物しか食べられなくなってしまうんです。

たくさんの種類の食べ物から栄養をきちんと取り入れるとともに、おいしさを楽しむためにも「歯」ってとっても大事なんですよ。

大切に守っていきたいですね。

こんにちは。
歯科衛生士の水野です。

最近は暖かくなったり、寒くなったりしていますね。
長男の通園途中にある並木は、芽がふっくらしていましたよ。
春が近づいているサインですね。
私は花粉症があるので、春は苦手ではありますが、それでも暖かくなるのはとても嬉しいです。
早く桜が咲いて欲しいです。

こんにちは。衛生士の藤田です。
年長の娘の歯が抜けて、今上の前歯二つありません(>_<) 右側の乳歯は以前強くぶつけてしまい、神経が死んでしまったので生えてくる永久歯に影響が出ないよう、先に抜きましたが、かれこれ去年の春のことです、、、 左側は先日幼稚園で抜けたそうです。
クロワッサンや、リンゴなど最初の一口が難しく苦労しながら食べたい物は必死になって食べてます。笑
これから一層、虫歯や歯並びに気を付けていきたいです。

こんばんは。秘書の伊藤です。

今日はスタッフみんなで、「あいうべ体操」を行いました。

「あいうべ体操」については、理事長のブログに詳しく載っておりますので、ぜひぜひご覧下さい！！

「あいうべ体操」は、とっても良い効果をたくさんもたらしてくれます。

なんと今大流行中のインフルエンザにも効果を発揮するそうです。

その他にも、いびき、口臭、歯ぎしり改善や女性には嬉しい小顔効果にも期待できるのです！！

顔の筋肉をたくさん使うので、体もあったまります。

皆さんもぜひ、「あ～い～う～べ～」と口を大きく動かしてみて下さい！！

医療法人はぐくみ理事長の大熊俊宏です。

先日は、スタッフがNPO法人からお声がけいただき、呼吸と生活習慣の改善について保育園でお話して、お遊戯をしながらお手伝いしてきました。子ども達もスタッフも楽しかったようです。

1つ前のブログであいうべ体操の話をしましたが、体温を高く保ち続ける効果、免疫力を上げる効果があります。風邪をひきにくくなります。いろいろと改善傾向が出てくるようですが、あいうべと、あいうべの間に鼻を意識した深呼吸をすると良いようです。

また早口言葉になってはできませんので、キラキラ星をうたうようなスピードで取り組んでください。

みなさん、冷たい物をたくさん飲んで体を冷やさないようにお気をつけください。免疫力が落ちるようですよ。